DESAFIÓ PERDIDA DE PESO

 In Nutrición, Recetas

 

El desafío para perder peso es una propuesta única que te ofrece Atalanta Sport Club de la mano de Beatriz Colorado nuestra Nutricionista-Dietista.

Un grupo de personas son asesoradas y acompañadas por el equipo de Atalanta Sport Club y Beatriz Colorado para conseguir en 3 meses su perdida de peso ideal. Cada uno tiene una dieta personalizada y pautas de ejercicio adecuadas a cada caso.

La dieta es calculada de manera individual, según la composición corporal de cada uno y su metabolismo.

Es una experiencia gratificante estar los 3 mese compartiendo de forma grupal tus logros, pero con la dieta personalizad, puesto que cada caso es distinto, se harán visitas individuales guiadas  por la Nuetricionista- Dietista Beatriz,donde iras observando tu perdida de peso.

No te sientes solo, formas parte de un grupo que esta conectado con un chat general donde nos damos no solo ánimos, también ideas de recetas saludables, hábitos de vida saludables y mucha motivación.

Tiene un compromiso de 3 meses, junto con los compañeros con el objetivo de:

  • Adquirir buenos hábitos y corregir malos hábitos.
  • Aprender a hacer la compra.
  • Cocinar de forma saludable y fácil.
  • Hacer ejercicio.
  • Perder peso de manera saludable.
  • Mantener peso perdido.

Al finalizar el desafío se hace entrega de premios a los que han cumplido el reto con más determinación.

Las fases son las siguientes:

  • Primera reunión grupal informativa donde se entrega documentación y precios.
  • Curso grupal de educación alimentaria (duración 1 hora) con entrega de material.
  • Visita individual con la dietista y diseño de la dieta personalizada.
  • Visita grupal al supermercado y entrega de lista de compra.
  • Visita grupal al supermercado ecológico. Superalimento y aliados naturales.
  • Revisiones individuales cada 15 días de la dieta y entrega de recetas.
  • Curso grupal de cocina de emergencia (opcional).
  • Entrega de cestas de regalos de productos que ayudaran a seguir cuidándote a los ganadores (más comprometidos, más disciplinados, mejor receta inventada etc).

¡¡Apúntate al desafío ya!!

Llama al 692 627 301 o consulta en recepción Atalanta Sport Club.

            

Artículos recientes
Hazte socio

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies