Spa

Tu SPA en el centro de la ciudad

 Atalanta Sport Club Spa te ofrece sus circuitos termales para una
relajación completa y eliminar tu estrés

Circuito de aguas

Cuenta con cabinas de duchas: nebulizada, bitermica y escocesa, proyector de cervicales, casacada mural, toberas a tres alturas, camas de hidromasaje, alfombra de burbujas, bañera con asientos de hidromasaje y camas de masaje envolventes y pileta de agua fría.

Baño turco

Es una terapia de calor húmedo en la que la temperatura alcanzar hasta 50°C a la altura de la cabeza. Además, tiene una humedad relativa del 99%, que genera esa niebla tan característica y armonizada con eucalipto. Entre sus principales beneficios está acelerar la circulación sanguínea, estimular el sistema hormonal y aumentar la ventilación pulmonar generando un estado de bienestar. Además, oxigena y revitaliza los tejidos, dilata los poros y limpia la epidermis, con el beneficio añadido de mejorar el acné.

Terma Romana

Es una terapia de calor con una temperatura entre 45 ºC – 55ºC y un nivel de humedad relativa del aire de 65% – 70% HR. La utilidad terapéutica de este baño térmico es muy similar a la del baño de vapor aunque con un ambiente distinto, donde no hay vapor, ya que se incide en la eliminación de impurezas a través del sudor. En Terma romana, se crea un ambiente con objeto de conseguir un alto grado de sudoración con una mínima alteración del ritmo cardíaco. El objetivo tradicional y principal es la relajación y el bienestar tanto del cuerpo como de la mente, pero también tiene otros beneficios: oxigenación, humidifación vías respiratorias, estimulación de la circulación, limpieza de toxinas de la piel, evita resecación de la piel, retrasa aparición de arrugas, hidrata la piel y le da mayor tersura, suavidad y belleza.

Piscina

Disfruta de nuestras tres piscinas en el centro de valencia

 Cuentan con una climatización adecuada para cada época del año, en verano podrás disfrutar del baño al aire libre gracias a sus techos retractiles, donde después del ejercicio puedes descansar en las hamacas del solárium mientras te bronceas.
En las piscinas de Atalanta podrás disfrutar tanto del baño libre como de las clases y cursillos en grupo. También los más pequeños podrán aprender a nadar con nuestro método, contamos con más de treinta años de experiencia enseñando a nadar.

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Aquafitness

Entrenamiento en piscina. Se trabajan todos los grupos musculares del cuerpo, mejora la condición física en general, trabajo de resistencia, tonificación y refuerzo de la zona lumbar y abdominal.

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Dificultad Coreográfica circulo-difilcultad-ok
Intensidad Cardiovascular circulo-difilcultad-ok circulo-difilcultad-ok
Tonificación Muscular circulo-difilcultad-ok circulo-difilcultad-ok circulo-difilcultad-ok
Nivel condición física

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Natación

Esta actividad está orientada hacia un trabajo y acondicionamiento físico, así como al aprendizaje y perfeccionamiento de las técnicas y estilos de la natación. Se trabaja sobre cuatro estilos: crol, espalda, braza y mariposa.

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Dificultad Coreográfica
Intensidad Cardiovascular circulo-difilcultad-ok
Tonificación Muscular circulo-difilcultad-ok circulo-difilcultad-ok
Nivel condición física

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Aquaterapia

Actividad en piscina, dirigida a personas con dolencias generales o problemas de columna, como método preventivo.

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Dificultad Coreográfica circulo-difilcultad-ok
Intensidad Cardiovascular circulo-difilcultad-ok
Tonificación Muscular circulo-difilcultad-ok
Nivel condición física circulo-difilcultad-ok

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Aquapilates

Entrenamiento físico que utiliza los principios y ejercicios básicos del método Pilates en el agua, con el objetivo de cuidar cuerpo y mente.

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Dificultad Coreográfica circulo-difilcultad-ok
Intensidad Cardiovascular circulo-difilcultad-ok
Tonificación Muscular circulo-difilcultad-ok
Nivel condición física circulo-difilcultad-ok

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Aquacombat

Esta actividad combina movimientos de diferentes artes marciales dentro del agua. Donde se ejercita la musculatura tanto de brazos piernas

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Dificultad Coreográfica circulo-difilcultad-ok circulo-difilcultad-ok
Intensidad Cardiovascular circulo-difilcultad-ok circulo-difilcultad-ok circulo-difilcultad-ok
Tonificación Muscular circulo-difilcultad-ok circulo-difilcultad-ok
Nivel condición física circulo-difilcultad-ok circulo-difilcultad-ok

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Aqua Boot Camp

Entrenamiento por intervalos o en circuito que utiliza ejercicios de natación, waterpolo, fitness acuático, fuerza y ejercicios cardiovasculares.

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Dificultad Coreográfica
Intensidad Cardiovascular circulo-difilcultad-ok circulo-difilcultad-ok circulo-difilcultad-ok
Tonificación Muscular circulo-difilcultad-ok circulo-difilcultad-ok
Nivel condición física circulo-difilcultad-ok circulo-difilcultad-ok

Atalanta Ronda Norte
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Atalanta Sport Club Spa Ronda Norte

Atalanta Ramón Asensio
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Atalanta Sport Club Spa Ramón Asensio

Atalanta Joaquín Costa
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Atalanta Sport Club Joaquín Costa

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