Atalanta Ronda Norte
Avenida Ecuador, 6 – 46025 Benicalap, Valencia
Teléfono: (+34) 902 60 20 74 / (+34) 963 489 531
Teléfono: (+34) 902 60 20 74 / (+34) 963 489 531
Agua
Aquafitness
Entrenamiento en piscina. Se trabajan todos los grupos musculares del cuerpo, mejora la condición física en general, trabajo de resistencia, tonificación y refuerzo de la zona lumbar y abdominal.
Dificultad Coreográfica
Intensidad Cardiovascular
Tonificación Muscular
Nivel condición física
Natación
Dificultad Coreográfica
Intensidad Cardiovascular
Tonificación Muscular
Nivel condición física
Aquaembarazo
Dificultad Coreográfica
Intensidad Cardiovascular
Tonificación Muscular
Nivel condición física
Aquapilates
Entrenamiento físico que utiliza los principios y ejercicios básicos del método Pilates en el agua, con el objetivo de cuidar cuerpo y mente.
Dificultad Coreográfica
Intensidad Cardiovascular
Tonificación Muscular
Nivel condición física
Entrenamiento Acuático
Entrenamiento por intervalos o en circuito que utiliza ejercicios de natación, waterpolo, fitness acuático, fuerza y ejercicios cardiovasculares.
Dificultad Coreográfica
Intensidad Cardiovascular
Tonificación Muscular
Nivel condición física
