Atalanta Ronda Norte
Avenida Ecuador, 6 – 46025 Benicalap, Valencia
Teléfono: (+34) 902 60 20 74 / (+34) 963 489 531
Teléfono: (+34) 902 60 20 74 / (+34) 963 489 531
Cardio
![spining-atalanta-2 spining-atalanta-2](https://atalantaclub.com/wp-content/uploads/spining-atalanta-2-300x200.jpg)
Ciclo
Trabajo aeróbico sobre bicicleta estática, al ritmo de la música y utilizando las variaciones de resistencia que ofrece la máquina. Fortalece las piernas y glúteos. Aumenta la resistencia física y mejora tu condición cardiovascular.
Dificultad Coreográfica
Intensidad Cardiovascular
Tonificación Muscular
Nivel condición física
![runnig-club runnig-club](https://atalantaclub.com/wp-content/uploads/runnig-club-300x200.jpg)
Club Running
Actividad para una mejorar cardiovascular, técnica de carrera y preparación para carreras.
Dificultad Coreográfica
Intensidad Cardiovascular
Tonificación Muscular
Nivel condición física
![jump jump](https://atalantaclub.com/wp-content/uploads/jump-300x200.jpg)
Jump
Clase con colchoneta elástica, donde se trabajan los glúteos, piernas, abdomen y corazón.
Dificultad Coreográfica
Intensidad Cardiovascular
Tonificación Muscular
Nivel condición física
![fightmax](https://atalantaclub.com/wp-content/uploads/fightmax.jpg)
Fight Max
Experimenta la energía del golpea real a un saco de boxeo que te ofrece figthmax. Tan solo necesitas unos guantes para disfrutar de la nueva generación de actividades dirigidas.
Dificultad Coreográfica
Intensidad Cardiovascular
Tonificación Muscular
Nivel condición física
![71772050_2440727662669815_471579536425746432_o 71772050_2440727662669815_471579536425746432_o](https://atalantaclub.com/wp-content/uploads/71772050_2440727662669815_471579536425746432_o-300x200.jpg)
HBX Boxing
El HBX Boxing es un programa de entrenamiento con música que utiliza los diferentes golpeos de MMA, pero sin contacto y además combina ejercicios funcionales con diferentes materiales.
Dificultad Coreográfica
Intensidad Cardiovascular
Tonificación Muscular
Nivel condición física
![body-combat](https://atalantaclub.com/wp-content/uploads/body-combat-300x200.jpg)
Body Combat
Trabajo aeróbico, de tonificación y resistencia cardiovascular, inspirado en las artes marciales mixtas.
Dificultad Coreográfica
Intensidad Cardiovascular
Tonificación Muscular
Nivel condición física