Piscina en Valencia
Disfruta de nuestras tres piscinas en el centro de valencia
Las piscinas de Atalanta Sport Club Spa en Valencia capital (en Benimaclet, Benicalap y centro de Valencia), son piscinas climatizadas con la temperatura adecuada para cada época del año, en verano podrás disfrutar del baño al aire libre gracias a sus techos retráctiles, donde después del ejercicio puedes descansar en las hamacas del solárium mientras te bronceas.
En las piscinas de Atalanta podrás disfrutar tanto del baño libre como de las clases y cursillos en grupo. También los más pequeños podrán aprender a nadar con nuestro método, contamos con más de treinta años de experiencia enseñando a nadar, y gracias a ello perderán el miedo al agua, mientras practican ejercicio y aprenden a nadar. De esta forma, tanto en la playa como en piscinas podrán defenderse y nadar con total seguridad.
Además, debemos recordar, que la natación es uno de los deportes más completos, así que es perfecto tanto para los más pequeños como para los adultos.
La Natación es una actividad que está orientada en la mejora del acondicionamiento físico, además la práctica de la natación está recomendada para rehabilitar los dolores musculares y articulares así como la lumbalgia y el estrés. En los cursos de natación de Atalanta se trabaja el aprendizaje y perfeccionamiento de las diferentes técnicas y estilos. Se fundamenta sobre cuatro estilos: crol, espalda, braza y mariposa, así que no dudes en acudir a las piscinas en Valencia de Atalanta Sport Club Spa.
Aquafitness
Entrenamiento en piscina. Se trabajan todos los grupos musculares del cuerpo, mejora la condición física en general, trabajo de resistencia, tonificación y refuerzo de la zona lumbar y abdominal.
Dificultad Coreográfica
Intensidad Cardiovascular
Tonificación Muscular
Nivel condición física
Natación
Dificultad Coreográfica
Intensidad Cardiovascular
Tonificación Muscular
Nivel condición física
Aquaterapia
Dificultad Coreográfica
Intensidad Cardiovascular
Tonificación Muscular
Nivel condición física
Aquapilates
Entrenamiento físico que utiliza los principios y ejercicios básicos del método Pilates en el agua, con el objetivo de cuidar cuerpo y mente.
Dificultad Coreográfica
Intensidad Cardiovascular
Tonificación Muscular
Nivel condición física
Aquacombat
Esta actividad combina movimientos de diferentes artes marciales dentro del agua. Donde se ejercita la musculatura tanto de brazos piernas
Dificultad Coreográfica
Intensidad Cardiovascular
Tonificación Muscular
Nivel condición física
Aqua Boot Camp
Entrenamiento por intervalos o en circuito que utiliza ejercicios de natación, waterpolo, fitness acuático, fuerza y ejercicios cardiovasculares.
Dificultad Coreográfica
Intensidad Cardiovascular
Tonificación Muscular
Nivel condición física
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Atalanta Sport Club Spa Ronda Norte
Atalanta Sport Club Spa Ramón Asensio
Atalanta Sport Club Joaquín Costa
